ביוטין של סולגאר, המכונה גם ויטמין H, משתתף בייצור חומצות שומן, בבנייה ופירוק של חומצות אמינו ובחילוף חומרים של חלבונים, שומנים ופחמימות. ביוטין של סולגאר חשוב לשמירה על עור ושיער בריאים, למניעת נשירת שיער, דלקות וצלקות על פני העור.

מרבית הכמות של ביוטין סולגאר הנחוצה לגוף מיוצרת בייצור עצמי על ידי החיידקים הידידותיים שבמעי, והיתר מתקבל מהמזון. כאופייני לוויטמיני B, ביוטין של סולגאר מופרש מהגוף במהירות ועל כן יש לדאוג לאספקה סדירה שלו באמצעות נטילת תוספי תזונה.

ביוטין מתאים לשיפור מראה העור והציפורניים, מניעת נשירת שיער ושמירה על צבעו ומראהו הבריא, טיפול במחלות עור לרבות אקזמות ודרמטיטיס ולתמיכה במערכת העצבים ובמצבים של חוסר תיאבון ודיכאון. ביוטין של סולגאר הינו כשר פרווה ומתאים גם לצמחונים.